假如女方已经备孕了很长时间,却还是没有怀孕,或许是以下的九种情况致使女性长期不孕。女性不孕的九种情况身瘦不孕太瘦弱之人,多为身体营养不良,不是贫血即肠胃吸收不良。此类人常是一旦行房就倦怠非凡,或者自身营养不足难以养胎。胸满不思食不孕胸闷气短,不思食欲者,多为先天生理系统功能不足,所以肠胃功能不良,消化吸收状况不好。如此,不但会胸满不思食,同时月经量少,经来一二日即净,或经色淡红。是同为体弱多病而不孕。下部冰冷不孕下部冰冷这,有可能是平时生冷的食物吃得太多,或者不注意身体保暖,而常使下身(小腹)冰冷。小腹冰冷难以温暖胞胎,是以宫寒不能摄精而不孕。小腹急迫不孕这是指女性自学小腹有紧迫感,通常还会有月经(延后)不能如期而致,量少质稀色淡、脸色痿黄、人觉倦怠无力、胃口不好、大便溏泻(如鸭粪)。其实这也是脾胃气虚而致气不顺通而致,只要大补脾胃之气血就可改善。嫉妒不孕古人三妻四妾习以为常,如加上女子家中无地位,心中多生闷气,所以多情郁结,古人称之“嫉妒不孕”,其实是指情绪压力引起的不孕症。除了嫉妒之外,平时生活的不良情绪如烦躁易怒、焦躁不安等心理因素都会不孕。之前可能会有月经延期,量时多时少,经来腹胀痛不适或乳房胀痛等肝气郁结的现象。该类不孕症应以疏解肝郁、补益脾气加以调养心肾之治疗为主。肥胖不孕太肥胖者多气虚,外表虽似健壮,而实际上是虚损,所以也不易受精,受孕也不易着床(子宫内环境不良)。骨蒸夜热不孕这是指女性遍体身热、口干舌燥,有的手心夏天夜里像火炉,冬天却又手脚冰冷,而且经期紊乱,提前、延后难以预测,经量少,色暗褐,体形瘦弱。腰酸腹胀不孕女性腰酸而且腹胀不除,或者是肠胃因素,或者是腹部(含子宫、卵巢、肠胃)长瘤,难以受孕。此类不孕者必须先去疝瘕(肿瘤、疝气等),而后调补身体方可能受孕。便涩腹胀足浮肿不孕指女性小便点滴不畅甚至不通、小腹胀满隐隐作痛、脚浮肿不能受孕,同时会有月经不来或后期量少色淡、质稀,腰膝酸软,这类女性当是肾阳衰弱,肾气不足以运化膀胱中水分。女性不孕食谱有哪些呢虫草炖鸡配料:冬虫夏草12条,火腿25克,鸡1只(约重500克)。制法:洗净鸡切成大块,放入锅内加水、料酒,用大火煮沸后改小火煲2小时。冬虫夏草,先用水浸,煲熟的鸡肉和汤,倒入炖盅内,放入冬虫夏草、味精、盐等调味,加盖再上笼炖1小时,即可得美味鸡汤食用。功能:补虚益肾,填精养血。本膳用冬虫夏草,肝肾并补,阴阳同调;鸡肉,含蛋白质和多种人体必需氨基酸。此膳对肝肾不足,房事不济之不孕、不育有益。黄精炖肉配料:黄精30克,瘦猪肉250克。制法:猪肉洗净,切成4厘米见方小块,先煮一沸,去腥。将猪肉、黄精加适量的酒、盐、葱、姜、胡椒、味精等调味品,放炖盅内,隔水炖熟,可食黄精、猪肉及汤。功能:补气养血,滋阴补元。本膳用黄精,补肾益气,填精髓,实下焦;猪肉,能补肾阴,充润肝阴。适用于肝肾精血不足,月经稀少的不孕、不育。当归生姜羊肉汤配料:当归20克,生姜10克,羊肉500克。制法:将羊肉洗净,切成4厘米见方小块,先用沸水焯一下,以去腥臊。清水500毫升,加当归、生姜,煎取药汁约200毫升,去渣,备用。羊肉,入锅内加水,文火焖煮,肉烂熟,加入药汁,兑匀,并加盐、葱、味精等调味品,稍沸,即可食用。功能:温阳补血,益肾调经。本膳用当归,养血调;生姜,温中祛寒;羊肉,富含蛋白质,能补下元。故适用于肾阳虚亏,精血不足,月经不调而致的不孕、不育。煨鹿尾配料:干鹿尾100克,蘑菇300克,冬笋50克。制法:干鹿尾用开水发胀,捞出洗净污秽,再下锅烧10分钟后,捞出煺去毛,不净再烫、再煺,直至净为止,用清水洗净,冷水漂洗30分钟,再次放入锅内,煮沸后改用文火炖熬至熟,待用。将熟鹿尾顺缝剁成短段,蘑菇切成小块,冬笋切成片。将葱、姜片放锅中,炒成金黄色,放入鸡汤、猪油、绍酒、鹿尾、冬笋、白蘑,调味后用中火焖酥,加糖、味精煮至收汁,淋入香油,即成。功能:温阳益肾,暖宫促孕。本膳用鹿尾,能温阳壮督,填精益髓,暖胞宫,促孕育;蘑菇,含蛋白质和氨基酸;竹笋,有膳食纤维。可用治女子带多、腰酸及宫寒所致不孕、不育。
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